バレエの動き 2

実は、プリエと重心移動が、バレエの流れるような優雅な動きを可能にしています。

プリエは、バレエの基本。

両脚プリエが正しく出来て、片脚プリエつまりフォンデュが可能となります。動きの中でスムーズに正しくプリエを行うのは、とても難しいものです。

両脚、片脚のどちらに重心があるのか。動きには、必ずプリエ、フォンデュが一緒であることに、まずは、気づいて下さいね。